1. **药用作用**：
– **消炎解毒**：绞股蓝具有消炎解毒的功效，可用于治疗感冒发热、咽喉肿痛等症状。桑拿夜网品茶论坛
– **止咳祛痰**：对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。
– **调节血糖**：绞股蓝可以调节血糖，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
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2. **保健作用**：
– **降血脂**：绞股蓝可以降低血脂，预防心血管疾病。
– **调血压**：具有调节血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
– **防治血栓**：预防血栓形成，降低心脑血管疾病风险。
– **抗疲劳、抗缺氧**：提高身体耐力和抗缺氧能力。
– **保肝**：保护肝脏，促进肝细胞再生。
– **抗心肌缺血**：改善心肌供血，预防心肌缺血性疾病。
– **健肠胃增进消化吸收**：促进肠胃蠕动，增进食欲，改善消化吸收功能。
– **补脑安神**：对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用，具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。
– **护心保脉**：降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力，增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。
– **调脂减肥**：实验证明，绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用，有助于减肥。
– **健身强力**：提高体力，增强抗疲劳能力。
– **抗过敏**：对于某些过敏症状有一定的缓解作用。
– **抗癌**：具有防止正常细胞癌变，促使癌细胞逐渐恢复正常的功效桑拿夜网品茶论坛。
– **抗衰美容**：通过人体细胞培养试验表明，绞股蓝具有延缓衰老、美容养颜的功效。
3. **注意事项**：
– 绞股蓝性寒，长期饮用可能会引起腹泻、呕吐等症状，建议一周饮用3次或一段时间为宜。
– 绞股蓝对于寒性体质的人群以及经期和怀孕的女性不适宜饮用。
– 长期饮用绞股蓝可能会导致身体偏瘦。
综上所述，绞股蓝具有多种功效与作用，但需注意适量饮用，并根据自己的体质选择是否适合。在服用绞股蓝期间，如有不适，请及时咨询医生。